Електрична чи звичайна? Лікар-стоматолог про оптимальну зубну щітку
Правильний вибір зубної щітки – це не тільки комфорт під час догляду за ротовою порожниною, але й здоров’я ясен та…
Про здоров’я
Дієтолог назвала максимально допустиму порцію морозива на тиждень
Лікар-терапевт вищої категорії, дієтолог Людмила Ярмошенко розповіла, що морозиво слід вживати не більше двох разів на тиждень, тоді як порція…
Лікар-косметолог назвала категорію людей, яким протипоказано засмагати
Люди, які використовували пілінги або косметику з кислотами в складі, а також ті, хто має аутоімунне захворювання, мають протипоказання до…
Вітамінна бомба: чому не варто пропускати сезон черешні та вишні?
Поїдаючи черешню, ви не тільки насолоджуєтеся найбільш літнім смаком, але й додаєте користі своєму організму: покращуєте сон, зменшуєте жирові відкладення,…
Внутрішня гармонія: що це і як її досягти
Чи мучили вас коли-небудь неспокійні або тривожні думки? Ми впевнені, подібне не раз траплялося з кожною людиною. І найчастіше в…
День прогулянки-2021: як і навіщо його святкувати?
Міжнародний день прогулянки (19 червня) – незвичайний, але актуальний привід для людей замислитися про спосіб та ритм свого життя. Як…
Як отримати безоплатні медичні послуги у приватних медзакладах?
Медична реформа змінила умови отримання медпослуг на користь пацієнта, а для надавачів медпослуг створила рівні правила гри. Приватні заклади, так…
ВООЗ: курці мають на 50% вищий ризик померти від коронавірусу
Тема Всесвітнього дня без тютюну у 2021 році — «Пандемія COVID-19 — привід відмовитися від тютюну». Пандемія, серед іншого, нагадала…
Інформаційний бюлетень «Грип та ГРВІ в Одеській області» 20 тиждень (17.05.2021 – 23.05.2021)
За даними спільного бюлетеня Всесвітньої організації охорони здоров’я і Європейського центру профілактики та контролю захворювань (https://flunewseurope.org), активність грипу серед країн-сусідів…
8 важливих та цікавих фактів про сон, які повинен знати кожен
Наскільки важливим для нас є сон? Для відновлення життєвих сил та роботи мозку, організму необхідно 8 годин кожної доби. Сучасність…
Інформаційний бюлетень «Грип та ГРВІ в Одеській області» 19 тиждень (10.05.2021 – 16.05.2021)
За даними спільного бюлетеня Всесвітньої організації охорони здоров’я і Європейського центру профілактики та контролю захворювань (https://flunewseurope.org), активність грипу серед країн-сусідів…
Як не допустити випадіння дитини з вікна, і що робити, якщо це сталося?
Якщо в вашій родині з’явилася дитина, це привід подбати про безпеку вікон та балконів. На жаль, падіння з висоти –…
Інформаційний бюлетень «Грип та ГРВІ в Одеській області» 18 тиждень (03.05.2021 – 09.05.2021)
За даними спільного бюлетеня Всесвітньої організації охорони здоров’я і Європейського центру профілактики та контролю захворювань (https://flunewseurope.org), активність грипу серед країн-сусідів…
Інформаційний бюлетень «Грип та ГРВІ в Одеській області» 17 тиждень (26.04.2021 – 02.05.2021)
За даними спільного бюлетеня Всесвітньої організації охорони здоров’я і Європейського центру профілактики та контролю захворювань (https://flunewseurope.org), активність грипу серед країн-сусідів…
Безпечне грудне вигодовування під час пандемії COVID-19
Якщо ви нещодавно народили дитину або вагітні, цілком природно мати запитання про те, що є найбільш безпечним для вашої дитини…
Інформаційний бюлетень «Грип та ГРВІ в Одеській області» 16 тиждень (19.04.2021 – 25.04.2021)
За даними спільного бюлетеня Всесвітньої організації охорони здоров’я і Європейського центру профілактики та контролю захворювань (https://flunewseurope.org), активність грипу серед країн-сусідів…
Прокрастинація: причини, наслідки та ефективні способи боротьби
У житті кожної людини трапляються моменти, коли ментальна втома досягає критичної позначки. Це викликає бажання відпочити від роботи, почитати статті…
Інформаційний бюлетень «Грип та ГРВІ в Одеській області» 15 тиждень (12.04.2021 – 18.04.2021)
За даними спільного бюлетеня Всесвітньої організації охорони здоров’я і Європейського центру профілактики та контролю захворювань (https://flunewseurope.org), активність грипу серед країн-сусідів…
Захист для кожного: що спільного мають сміх та імунітет?
Тільки 10% людей можуть похвалитися потужним імунітетом, що захищає їх від переважної більшості захворювань. Ще 10% мають вроджений імунодефіцит. Вони…
Інформаційний бюлетень «Грип та ГРВІ в Одеській області» 14 тиждень (05.04.2021 – 11.04.2021)
За даними спільного бюлетеня Всесвітньої організації охорони здоров’я і Європейського центру профілактики та контролю захворювань (https://flunewseurope.org), активність грипу серед країн-сусідів…